Posted inscuola
workout 1
Riscaldamento Prima di iniziare è sempre consigliabile un po’ di riscaldamento generale, qualche movimento, camminata…
Posted inallenamento scuola
Dance at Home
https://www.angelospina.it/wp-content/uploads/2020/11/dance_at_home.mp4 Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=jysS6fsakZQ